新手技療法ミオンパシー施術サロンいぎあ☆すてーしょん大阪本店
筋肉の機能異常=筋肉ロックを解除して慢性痛改善ミオンパシー
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ジョギング中に足の裏が痛むので

湿布貼ったり、休んでみたりするけど

休んで少し楽になったと思って走ったら

また痛くなるんです。

最近では歩くときまで痛くなってきて困ってます。



それは、足裏の足底腱膜がロックしていますね。

練習しすぎで一時的に炎症を起こしているなら

休めば治ってしまいますが

休んでも動くと痛む場合は

足裏の足底腱膜のロックを

解除する必要があります。

でも、それだけだと応急処置にしかなりません。

実は足裏の足底腱膜のロックの原因は

腓腹筋やヒラメ筋といった下腿の筋肉のロックです。

それらの筋肉がロックし、硬くなって

足裏に負担がかかり

足底腱膜までロックしてしまったのです。

大丈夫!どちらのロックも解除できます。

what's筋肉ロック?

漫画で学ぶ筋肉ロックのしくみ

腓腹筋やヒラメ筋のロックは

予防できないんですか?


それもできます。

腓腹筋やヒラメ筋がなぜロックするのかといえば

股関節の伸展域が狭いからなんです。

太腿が後ろに動きにくいので

下腿の筋肉で頑張って足を後ろに蹴ろうとして

下腿(ふくらはぎ)の筋肉に無理がかかって

ロックしてしまうのです。

じゃあ、そこから改善すれば

足裏は痛まなくなるんですね?


その通り!

筋肉のロック=機能異常を正常に戻し

体が良い動きをするように調整するのが

新手技療法ミオンパシーなんです。

でも、しょっちゅう整体受けるのも難しいです

一度良い動きができるようになれば

セルフミオンパシー

ご自分で調整ができるようになります。

練習前後、大会の前後に

少しセルフミオンパシーをするだけで

全然走りが変わりますよ。


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走ると足裏が痛い

それは体のあちこちの筋肉が

ロック(拘縮)してしまっているからです。

ロック(拘縮)した筋肉は

自然に元の状態に戻ることはなく

時には数十年も縮んだまま

ということもあります。

筋肉のロック(拘縮)は

もんだり、たたいたり、温めたり、引っ張ったりしても

解除されません


ですから、一般的に行われる方法では

思うように動かせる筋肉にはなりにくいのです。

筋肉のロックとは?


what's筋肉ロック?

このページを読まれているあなたが

足裏の痛みに悩まれていて

「もっと練習したい」

「思い切り走りたい」と

思っていらっしゃるのなら、

一度「いぎあ☆すてーしょん」の新手技療法ミオンパシー

を受けてみて下さい。

「トリガーポイントブロックで腰痛は治る」著者

加茂整形外科医院加茂院長に

「整形外科医が認めた整体」と言っていただいた

安心安全で効果的な手技療法

「ミオンパシー」で

あなたの足裏の悩みを解消します。



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