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筋肉の機能異常=筋肉ロックを解除して慢性痛改善ミオンパシー
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ゴルフスイングで脇腹が痛い

ゴルフをしていて

スイングしたときに脇腹が痛むのですね


ゴルフスイングで、脇腹を痛めるのは

ある意味、悪いスイングではない、といえます。

腕力でクラブを振るのではなく

体を使えているからです。

ですが、痛めてしまうからには

何か理由があるはずです。

1.練習しすぎ

2.日常生活で、そもそも脇腹に負担がかかっている

3.単にスイングの時に力みすぎ

1.2.3 どれに当てはまるとしても

起こっていることは同じです。

もし、ゴルフのスイングで脇腹が痛くなり

それが、休んだら痛みが引いて、練習すると痛む

あるいは、ゴルフの練習をしていなくても

日常生活で腰をひねるような動作をしたときに痛む

というような状態が

1ヶ月以上続いているなら

もう休むだけでは痛みが消えることはないでしょう。

それは単なる運動による筋肉痛ではないからです。

ゴルフのスイング中、または練習の後など

いつまでも痛みが消えない原因

それは筋肉ロックです。

筋肉のロックとは?

what's筋肉ロック?

漫画で学ぶ筋肉ロックのしくみ

筋肉ロックが起こると

筋肉は伸び縮みの能力が落ちます。

ロックして縮んでしまっている筋肉は

ニュートラルな=特に伸ばされていない

時でも、引っ張られていると勘違いしています。

性格にいうと、筋紡錘がそう判断しています。

ですから、そのままでは筋紡錘から筋線維に

出ている「縮め」という信号が消えません。

ミオンパシーの筋肉ロック解除テクニック

マッスル・スピンドル・リリース=筋紡錘解放テクニック

で、勘違いを正すことで

筋肉は正常な長さと弾力を取り戻します。

ゴルフスイングで痛む脇腹の筋肉は

腹斜筋・前鋸筋・広背筋などのロックによるものです。

正しいスイングをしていても

それらの筋肉に負荷がかかりすぎるような

体の歪み=これもそもそもは筋肉ロックが原因

が、あると、やはり上記の筋肉がロックします。

いぎあ☆すてーしょんにお越しいただくと

脇腹の筋肉ロックそのもののロック解除と

脇腹の筋肉に負担をかける元となる筋肉ロックも

解除しますので

痛みが軽減・消失するだけでなく

その元々の原因までなくすことができますので

再発も予防できます。


ロック(拘縮)した筋肉は

自然に元の状態に戻ることはなく

時には数十年も縮んだまま

ということもあります。

筋肉のロック(拘縮)は

もんだり、たたいたり、温めたり

引っ張ったりしても

解除されません


ですから、一般的に行われる方法では

筋肉を自由に使えるようにはなりません

このページを読まれているあなたが

ゴルフの時の脇腹の痛みに悩まれていて

「脇腹の痛みを気にしないでスイングしたい」

「ゴルフで痛めた脇腹で痛む日常生活の痛みを取りたい」と

思っていらっしゃるのなら、

一度「いぎあ☆すてーしょん」の

新手技療法ミオンパシーを

受けてみて下さい。


トリガーポイントブロックで腰痛は治る
著者

加茂整形外科医院加茂院長に

「整形外科医が認めた整体」と

言っていただいた

安心安全で効果的な手技療法

「ミオンパシー」で

あなたのの悩みを解消します。



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