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筋肉の機能異常=筋肉ロックを解除して慢性痛改善ミオンパシー
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  このページでは過去及び現在「ミオンパシー」を受けられた方の症例を紹介しています。
  個人情報の保護のため、仮名を使用させていただいています。

症例21
山下幸恵 39歳 女性

フルマラソンの記録向上

自己最高記録連発

フルマラソンの自己記録3時間9分を3年前に出したが

それ以来記録が伸びない。

どうしても3時間を切りたいと来院

体の状態


月間走行距離500km



全身、特に下半身の筋肉がガチガチになっていた。

施術
股関節周辺の筋肉ロック=筋肉の機能異常を解除。

特に大腿筋膜張筋のロックが強かった。

結果
来院されるのがシーズン少し前と

シーズン中の月1~2回程度ということもあり

1年目は来院されるたびに緩めた筋肉が

元の状態に戻ってしまっていた。

2年目に入り、アドバイスによって

月間走行距離を400kmに減らしたことで

緩めた筋肉の状態がキープできるようになった。



そして2年目の秋、2時間56分と、一気に13分記録を更新。

その後
3年目に入り、再び月間走行距離を500kmに戻したが

筋肉の状態は1年目のように元の状態に戻りにくくなった。

結果、2時間52分と、さらに記4分の記録更新。

今は2時間40分台を目指している。

ポイント


練習のし過ぎで、筋肉がガチガチに硬く

機能異常=ロックを起こしてしまっていると

一生懸命練習をしてもパフォーマンスは上がらない。



マラソンのパフォーマンスの向上には

適度な練習量の見極めと

筋肉の機能異常を解消することが重要。


漫画で学ぶ筋肉ロックのしくみ

1.股関節周辺の筋肉ロックを外すことで

 本来の筋肉の柔軟性が得られる。

 筋肉が柔らかくなることで

 股関節の可動域が広がりストライドが自然に伸びる。

2.筋肉ロックが解除されると、筋肉の収縮力が正常になる。

 筋出力が上がると、スピードが上がる。

3.筋肉の能力が上がったことに

 心肺機能がフィットすれば記録は向上する。

■マラソンの記録向上を邪魔する筋肉ロック(筋肉の機能異常)

筋肉のロック(拘縮)

筋肉や関節に無理な力がかかった時に起こります。


その場合


適切な方法でロック(拘縮)を解除する必要があります

ロック(拘縮)した筋肉は

自然に元の状態に戻ることはなく

時には数十年も縮んだまま

ということもあります。

筋肉のロック(拘縮)は

もんだり、たたいたり、温めたり、引っ張ったりしても

解除されません。


ですから、一般的に行われる方法では

マラソンの記録が爆発的に伸びにくいのです。

さらに、筋肉のロックを解除することで

ランニングの練習での怪我の予防ができることが

ミオンパシーの大きな特長です。

what's筋肉ロック?

このページを読まれているあなたが

マラソンの記録が伸びないことで悩まれていて

もっと速く走れるようになりたい

記録の向上を望んでいる

と、思っていらっしゃるのなら

一度「いぎあ☆すてーしょん」の

新手技療法ミオンパシー®を受けてみて下さい。

「トリガーポイントブロックで腰痛は治る」著者

加茂整形外科医院加茂院長に

「整形外科医が認めた整体」と言っていただいた

安心安全で効果的な整体法

ミオンパシー®で

あなたのマラソンの記録向上のお手伝いを致します。


悩んでいても、速くはなりません。

あなたの記録の伸び悩みの原因が

筋肉のロックかもしれないと思われたら

まず一度だけ

安全安心、体に優しいミオンパシー®を

お試し下さい。

その上で

これいいかもしれない

マラソンの記録が伸びるかもしれない



と、感じられたら

そこであらためて通院を

考えていただければと思います。


あくまでも平均ですので

人によって異なりますが


通常、マラソンの記録の向上には

3~6回の通院が目安です。


これでマラソンの記録が

良くなるかもしれない

もしくは

これではマラソンの記録の向上は無理そうだ


の判断は、たいていの場合

初回の施術で

感じていただけると思います。

効果を感じられないまま

何回も頻繁に

通っていただくようなことは

していません。

安心してご予約ください。

原因不明の頭痛から解放されるために

ネットからでもお電話でも

ご予約お待ちしています。

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