お知らせ
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肩こり改善のミオンパシー施術（動画）
肩こり改善のための
ミオンパシー施術
もっとも皆さんが
肩こりを感じる部分は
上部僧帽筋という筋肉です。
上部僧帽筋の筋肉ロックを
リリースするだけでも
肩こりが軽減します。
やり方はこんな感じ
↓
まずは、肩のこっている場所
押さえて痛いとか、痛気持ちいい
場所の痛みが軽減するところまで
腕を頭の方に上げていきます。
痛みが軽減、または無くなったら
そのまま９０〜１２０秒
キープしてください。
その後はゆっくり腕を元の位置に戻します。
こんな感じ
↓
上部僧帽筋の筋肉ロックを
リリースするだけでも
肩こりは楽になるはず。
ご家族やお友達、パートナーに
やってあげてみてくださいね。
もっと肩こりをスッキリしたい！
と思ったら
いぎあ☆すてーしょんに
お越しください。
ミオンパシーは
整形外科医の先生にも
認めていただいている
科学的根拠に基づいた
痛みなく安心安全な
最新の手技療法です。
はじめての方でも安心してお受けいただけます。
ご予約は、下記リンクから
24時間いつでもお取りいただけます。
お電話でのご予約お問い合わせは
072-632-9430
