何気ない会話の中で、自分の身体のクセやどういうところに気を付けていけばよいかを教えてくれる

身体全体のバランスが悪いなと思いながらも、自分ではどうしたらよいのか分からずに困っていたときに紹介して頂きました。
あちこちにある筋肉ロック？を見つけてもらうことで、自分では気付いていない身体の不調を知ることが出来ました。
施術後の噛み合わせがきっちり整った感覚はかなり衝撃でした。そして、こんなにも身体が歪んでいたのか…と
現実を知って落胆もしました。
しかし、私の気持ちとは裏腹に、施術後には血流が良くなり、身体が温かくすっきりとして、楽になっている感覚がありました。
何気ない会話の中で、自分の身体のクセやどういうところに気を付けていけばよいか等を教えて頂いたので、少しずつ取り入れて自分自身でも身体を労ってあげたいと思います。