その他体調不良
内股で歩くと
爪先が引っかかって
頻繁につまずく
としたら・・・
その理由は
爪先が内側を
向いているから
なのですが
つま先が内向きで
よくつまづく原因は
脛骨(膝から下のほね)が
内側に捻れているから
という可能性が大です。
つま先が内向きの理由には
X脚もあるかもしれませんね。
O脚とX脚の違いは
幼児の頃は基本的にO脚
成長と共にX脚気味になり
ある程度の年齢で
ちょうど中間の脚になる
と、言われています。
X脚の方は
成長の過程でO脚の方に寄り切らず
X脚のままになっている
ということです。
X脚の人の特徴は
1.反り腰気味であること。
反り腰はX脚の原因に
これは骨盤の前傾が強い
ということです。
2.股関節が外旋気味
股関節の外旋内旋
外向きにねじれやすい
ということです。
3.脛骨が内旋して内またになる
内また
内に向かってねじれやすい
ということです。
一般的には
骨盤の過度な前傾で
股関節が内旋し
それにつれて内またになる
と考えられることが
多いようですが
これまで見させていただいた
内またで困っている皆さんの体は
上記のように
股関節と膝関節のところで
ねじれている人が多いです。
人の体は、どこかが歪み
その時間・年数が長くなると
自然にその歪みを補正しようとします。
それでこういったねじれが
あちこちに起こるのです。
ですから
脛骨が内旋気味で内股になり
つま先が引っかかってつまづくとしたら
1.脛骨を外旋方向に修正
2.股関節を内旋方向に修正
3.骨盤を後傾方向に修正
という修正を行う必要があります。
これらの歪みの矯正を
いぎあ☆すてーしょんでは
ミオンパシーの手技を使って
筋肉のロックを外すことで行います。
筋肉ロックとは
車のシートベルトと似た仕組みで
筋肉や関節を守る仕組みです。
筋肉ロックとシートベルトの働き
筋肉ロックの原因
筋紡錘が反応して筋肉ロック
筋肉ロック
筋肉や関節に強い衝撃や
持続的な負荷がかかり続けると
筋紡錘という筋肉内のセンサーが
筋肉を収縮させる信号を送ります。
その信号が送られ続けるので
筋肉は硬くなったまま
伸びにくくなり
様々な痛みの原因になります。
筋肉ロックについてさらに詳しくは
下のリンクをクリックして
ご覧ください。
↓
骨盤周囲・股関節周囲・脛骨周囲
の筋肉ロックを外すと
それぞれが適正な位置に戻ります。
年齢や、歪みの程度によって
矯正できる範囲はある程度まで
ということがありますが
少なくとも
内股になり過ぎて頻繁につまづく
などということが無い程度までは
改善できます。
極端な内股、X脚は
膝の痛みや変形に繋がります。
膝が痛くなると
行動範囲が極端に小さくなりますから
生活の質に大きく影響します。
少しでも早いうちにX脚や内股を
改善することをおすすめします。
いぎあ☆すてーしょんで筋肉ロックを外し
根本的なX脚.内股の原因を無くすと
元に戻りにくいので
是非一度ご来院ください。
でも、痛い施術は嫌なんだけど
怖くないのがいい
大丈夫！ご心配なく。
ミオンパシーの施術は
とても優しい施術です。
ミオンパシーの施術の方法
ロックしている筋肉の場所
＝ロックポイント
を、見つけて
「硬い・痛い」というロックポイントが
緩む姿勢を取ります。
施術を受ける方が、その姿勢によって
どこかに痛みが出ないか確かめつつ
腕や脚などを持ち上げたりしながら
ロックポイントが緩み
硬さや痛みが消える姿勢を探し
痛みがどこにも出ないようなら
その姿勢を約90秒保ちます。
ミオンパシーの施術
90秒経ったら
ゆっくり元の姿勢に戻します。
たったこれだけです。
こういう施術を
皆さんの慢性の痛みやコリの
原因になっている筋肉の
ロックポイントごとに行います。
こういうような
体にまったく負担をかけない
ソフトで安全な技術です。
CT系手技療法ミオンパシーⓇは
「筋筋膜性疼痛症候群」という
慢性痛の原因に関する考え方を
アメリカの医学誌に発見し
ご自身もその考え方を取り入れて
治療されている、石川県の整形外科医
加茂先生に
「整形外科医が認めた整体師」
と言っていただいた松尾が
1992年から研究開発してきた
安全でエビデンスに基づく
オリジナル手技療法です。
ミオンパシーは
整形外科医の先生にも
認めていただいている
科学的根拠に基づいた
痛みなく安心安全な
最新の手技療法です。
はじめての方でも
安心してお受けいただけます。
なお、それでもやっぱり
どんな施術法なのか心配
でしたらぜひ！
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受けてみてください。
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